Фитнес, красота, здоровье - Всё, что необходимо знать!

Popular pages

• Фитнес, как универсальное средство обретения красоты и здоровья - Фитнес, красота, здоровье

  Как связаны красота и здоровье? Ведя активный образ жизни, занимаетесь ли физкультурой, чтобы поддерживать оптимальную форму и сохранять хорошее самочувствие? Ведь здоровое тело обеспечивает нам и эмо...

• Персональный тренер – плюсы и минусы индивидуальных фитнес-занятий - Фитнес, красота, здоровье

  Сегодня все больше людей начинают активно заниматься спортом и посещать фитнес-центры для поддержания здоровья, коррекции фигуры и улучшения самочувствия. Причины для организации занятий могут быть со...

• Фитнесс-новости - Фитнес, красота, здоровье

  Фитнесс-новости Как связаны красота и здоровье? Ведя активный образ жизни, занимаетесь ли физкультурой, чтобы поддерживать оптимальную форму и сохранять хорошее самочувствие? Ведь здоровое тело обеспе...

• Упражнения на эллипсоиде – фитнес-рекомендации - Фитнес, красота, здоровье

  С помощью эллипсоида (орбитрека) – фитнес-тренажера – можно сбросить вес, проводя интенсивные занятия. Его относят к числу оптимальных изделий среди конструкций аналогичного типа. Эллипсоид обладает р...

• Фитнес за рулем – полезные занятия для водителей - Фитнес, красота, здоровье

  У водителей, находящихся подолгу за рулем, зачастую возникают те же неприятности, что и у сотрудников офиса с «сидячей работой». Продолжительное пребывание в одной, зачастую неудобной позе, вызывает а...

• Почему в фитнесе не следует пренебрегать общеукрепляющими занятиями - Фитнес, красота, здоровье

  Желание приходящих в спортзал людей как можно быстрее нарастить свою мышечную массу понятно. Однако это чревато неприятными последствиями, которые могут проявиться только через несколько лет. К ним от...