-
Фитнес клуб i-FIT
составление планов тренировки и питания
от профессиональных тренеров федераций бодибилдинга и армрестлинга, аккредитованных Министерством спорта РФ, позволят вам сэкономить силы и время при достижени...
-
Тренеры
Должность: Главный тренер Лаборатории.
Личные достижения: Тренер высшей категории по бодибилдингу и пауэрлифтингу, в тренерском активе победители различных соревнований от Чемпионатов города до Чемпио...
-
Тренировка SMF
Тренировка SMF
-
Блог
Спортсмены – это особый вид людей, со свойственными только им деформациями сознания в некоторых областях. Одна из таких деформаций – это максимализм без оглядки на здоровье. Максимализм проявляется во...
-
Блог
Методики тренировок в кроссфите
Автор: Евгений Хрычкин
Кроссфит – явление в спорте довольно молодое, но уже успевшее набрать большую популярность. В данной статье попытаемся проанализировать существ...
-
Блог
Правила поведения в тренажерном зале
Автор: Евгений Хрычкин
Наступил тот понедельник, с которого вы решили начать новую жизнь. Вы купили себе красивые кроссовки и спортивный костюм, карту в фитнес-клу...