Nyitó lap - RichPoi Hírek

Popular pages

• Erő és egészség: gyógyító ételízesítők - RichPoi Hírek

  Napjainkban újra divatba jöttek a különböző zöldfűszerek. A kakukkfű, szurokfű, bazsalikom, zsálya neve kezd ismét ismerősen csengeni a konyhákban. Azt azonban csak kevesen tudják, hogy ezeket a növén...

• Az egészséges táplálkozás napi folyamata + Legegészségesebb reggelik - RichPoi Hírek

  Legelterjedtebb a napi háromszori étkezés, a reggeli, az ebéd és a vacsora, melyet igény szerint kiegészíthet még a tízórai, az uzsonna. Emellett nem árt tudnunk, hogy milyen a legegészségesebb reggel...

• Ivóvizünk féltve őrzött titkai - RichPoi Hírek

  Amikor először olvastam el, megdöbbentem. Ilyen egyszerű lenne egészségesen élni? Csak ennyi az egész? Akkor miért nem tanítják ezt az iskolában? Miért nem beszélnek erről a gyógyítással foglalkozók? ...

• Probiotikumokkal a mentális egészségért - RichPoi Hírek

  Tudományos körökben is kezd széles elismertséget kivívni a gondolat, hogy a beleinkben élő baktériumok sokrétű módon befolyásolják agyunk működését.   A „probiotikus” hívószóval forgalmazott élelmisze...

• Tényleg hasznos-e a léböjt kúra? - RichPoi Hírek

  Tévhit, hogy a frissen préselt levek egészségesebbek, mint ha egészben ennénk a zöldségeket-gyümölcsöket. Fogyókúrázni semmiképpen nem ajánlott levekkel, böjtölni is csak 1-3 napot. Itthon is egyre na...

• Így óvakodj a transzzsírsavaktól! - RichPoi Hírek

  A transzzsírsavakkal kapcsolatban régóta tart a nemzetközi „elmélkedés”. A szakemberek korlátozott és óvatos fogyasztásukra hívják fel a figyelmet. A növényi zsiradékok, sós kekszek, gabonapelyhek, cu...